PrimeLife (Ano VI)

Viva Bem, Viva Mais, Viva com Estilo

O cheiro do vinho… ou a arte de descobri-los

O uso do nariz é fundamental para o paladar enquanto se prova vinhos. Cheirar a taça deve ser o primeiro contato do vinho com o organismo, e assim abrem-se as portas das maravilhas que a bebida pode proporcionar.

As primeiras impressões de qualquer rótulo vêm dos aromas, e a conexão anatômica do olfato com o paladar torna muito importante a percepção das nuances de perfume do vinho. Como a língua distingue apenas quatro sabores: doce, salgado, amargo e azedo, fica a cargo do nariz perceber todas as nuances do vinho. A impressão que se tem de um vinho após o primeiro gole é o conjunto da percepção da bebida na boca e da sensação retronasal, que envolve olfato e paladar.

Para aprimorar as habilidades de cheirar um vinho, é preciso recorrer à memória olfativa: você pode nunca ter cheirado a própria baunilha, mas se um vinho tiver esse aroma, talvez você o associe a um sorvete, por exemplo. E, claro, só podemos reconhecer cheiros que já sentimos antes.

Uma técnica – muito usada por degustadores de vinho – que ajuda a expandir os horizontes aromáticos é conhecer os ingredientes isolados: quando estiver comprando ou cozinhando, sinta os cheiros, principalmente de elementos comumente encontrados nos vinhos. Assim, os perfumes de morango, cereja ou pimentão verde já são conhecidos antes do vinho que tenha esses mesmos sabores e aromas.

Depois de aumentar a lista de ingredientes conhecidos, saiba identificar cada um dos tipos de aromas do vinho: os primários são típicos da uva, mas variam pela maturação da uva e o terroir do vinhedo onde a fruta foi cultivada; os secundários se formam durante a elaboração do vinho; e os terciários são adquiridos com o envelhecimento da bebida, principalmente em função dos barris de carvalho.

É importante lembrar que o serviço correto faz diferença na identificação do buquet de perfumes do vinho: se o vinho estiver excessivamente gelado, os aromas não serão percebidos, mas se estiver acima da temperatura recomendada, o álcool evaporará e irá camuflar os outros cheiros. A taça adequada facilita a retenção dos aromas, ajudando no processo. Inspirar dentro da taça quando o vinho está tranquilo apresenta algumas de suas fragâncias; outra parcela é percebida depois de agitar levemente a taça.

Haroldo Wittitz: Author, Editor and Publisher

The smell of wine … or the art of finding them

The use of the nose is essential for the palate while wines proof. Smell the cup should be the first contact of wine with the body, and thus open the doors of the wonders that the drink can provide.

First impressions of any labels come from the aromas, and anatomical connection with the taste of smell makes it very important to the perception of the nuances of wine perfume. As language distinguishes only four tastes: sweet, salty, bitter and sour, is borne by the nose to perceive all the nuances of wine. The impression one gets of a wine after the first sip is the overall perception of the beverage in the mouth and retronasal sensation, involving smell and taste.

To enhance the skills of smelling a wine, it is necessary to resort to olfactory memory: you can never have smelled the very vanilla, but this wine has an aroma, maybe you associate with ice cream, for example. And of course, we can only recognize smells that have experienced before.

One technique – often used by wine tasters – which helps expand the horizons is known aromatic ingredients isolated: when shopping or cooking, feel the smells mainly of elements commonly found in wines. Thus, the scents of strawberry, cherry or green peppers are already known before the wine that has these same flavors and aromas.

After expanding the list of known ingredients, learn to identify each type of wine aromas: the primaries are typical of the grape, but vary by the maturity of the grape and the terroir of the vineyard where the fruit was grown, the secondaries are formed during the preparation wine, and the tertiary are acquired with the aging of the drink, mainly due to the oak barrels.

It is important to remember that the correct service makes a difference in the identification of fragrance bouquet of the wine: the wine is too cold, the flavors will not be perceived, but if it is above the recommended temperature, the alcohol will evaporate and mask the other smells. The cup facilitates the appropriate retention of aromas, helping in the process. Breathe into the cup when the wine is quiet presents some of their fragrance, and another portion is perceived after jiggle the cup.

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30/05/2012 Posted by | Vinhos | Deixe um comentário

Tudo o que você NÃO queria saber sobre sexo

Tudo o que você NÃO queria saber sobre sexo

O livro mais gozado do ano.

Os resultados das pesquisas da pesquisas da antropóloga Mirian Goldenberg ilustradas com os cartuns de Adão Iturrusgarai

Tudo o que você NÃO queria saber sobre sexo (Editora Record) reúne as ideias mais interessantes, criativas e originais das pesquisas quantitativas e qualitativas e qualitativas realizadas pela antropóloga Mirian Goldenberg ilustradas com os cartuns de Adão Iturrusgarai desenhados especialmente para cada tema do livro.

Os leitores de diferentes idades (adolescentes a velhinhos) podem responder a questões sobre sexo, casamento, infidelidade, inveja, atração, parceiro ideal, desejo, etc.

É um livro que provoca muitas risadas, mas, também faz pensar seriamente sobre as diferenças entre homens e mulheres na cultura brasileira.

Comentários da Mirian Goldenberg: “http://www.youtube.com/embed/97-HM6sVdOs

Everything that you do NOT want to know about sex

The book enjoyed over the years.

Research results of research of anthropologist Mirian Goldenberg illustrated with cartoons of Adam Iturrusgarai

Everything that you do NOT want to know about sex (Editora Record) brings together the most interesting ideas, creative and original of quantitative and qualitative research and qualitative conducted by anthropologist Mirian Goldenberg illustrated with cartoons of Adam Iturrusgarai designed especially for each theme of the book.

The readers of different ages (teenagers to oldsters) can answer questions about sex, marriage, infidelity, jealousy, attraction, ideal partner, desire, etc..

It is a book that provokes much laughter, but also makes you think seriously about the differences between men and women in Brazilian culture.

30/05/2012 Posted by | Livros | Deixe um comentário

15 frases marcantes do escritor Millôr Fernandes

Considerado um dos maiores frasistas brasileiros, o desenhista, humorista, dramaturgo, escritor e tradutor Millôr Fernandes, também foi um dos fundadores do jornal “O Pasquim”, no final dos anos 60, e colaborador de grandes publicações, como as revistas “O Cruzeiro”, “Jornal do Brasil” e “Veja”, Millôr escreveu peças de teatro, textos de humor e poesia.

Ele também foi um dos principais tradutores brasileiros, trazendo do inglês e do francês obras de Sófocles, Shakespeare, Molière e Brecht.

Outra faceta que marcou sua personalidade e carreira foi o talento para fazer frases. Pensamentos sobre a vida, relacionamentos, sociedade, política e outros assuntos ficaram registrados ao longo do tempo.

Confira a seguir algumas das frases cunhadas por ele:

1 “Se durar muito tempo, a popularidade acaba tornando a pessoa impopular”

2 “Fiquem tranquilos os poderosos que têm medo de nós: nenhum humorista atira pra matar”

3 “O aumento da canalhice é o resultado da má distribuição de renda”

4 “A verdadeira amizade é aquela que nos permite falar, ao amigo, de todos os seus defeitos e de todas as nossas qualidades”

5 “Como são admiráveis as pessoas que nós não conhecemos bem”

6 “Democracia é quando eu mando em você, ditadura é quando você manda em mim”

7 “O cadáver é que é o produto final. Nós somos apenas a matéria prima”

8 “Chato…Indivíduo que tem mais interesse em nós do que nós temos nele”

9 “O cara só é sinceramente ateu quando está muito bem de saúde”

10 “De todas as taras sexuais, não existe nenhuma mais estranha do que a abstinência”

11 “Os nossos amigos poderão não saber muitas coisas, mas sabem sempre o que fariam no nosso lugar”

12 “Se todos os homens recebessem exatamente o que merecem, ia sobrar muito dinheiro no mundo”

13 “Há duas coisas que ninguém perdoa: nossas vitórias e nossos fracassos”

14 “O mal de se tratar um inferior como igual é que ele logo se julga superior”

15 “O homem é o único animal que ri. E é rindo que ele mostra o animal que é”

Haroldo Wittitz: Author, Editor and Publisher

15 catchy phrases the writer Millor Fernandes

Considered one of the largest make sentences Brazilian designer, humorist, playwright, writer and translator Millor Fernandes, was also a founder of the newspaper “O Pasquim” in the late ’60s, and contributor to major publications such as magazines “The Cruzeiro”, “Brazil´s News” and “Veja”, “Millôr wrote plays, humor and poetry texts.

He was also one of the main Brazilian translators, bringing the English and French works of Sophocles, Shakespeare, Moliere and Brecht.

Another facet that has marked his career was the personality and talent to make sentences. Thoughts about life, relationships, society, politics and other subjects were recorded over time.

See below some of the phrases coined for it:

1 “If it lasts a long time, the popularity of the person ends up becoming unpopular”

2 “Rest assured that the mighty are afraid of us: no satirist shoots to kill”

3 “The increase of villainy is the result of unequal distribution of wealth”

4 “True friendship is one that allows us to speak, friend, for all its faults and all our qualities”

5 “How are wonderful people that we do not know well”

6 “Democracy is when I send you, dictatorship is when you send me”

7 “The corpse is that it is the end product. We are just raw material ”

8 “Boring guy … who has more interest in us than we have in him”

9 “The guy is only truly an atheist when it’s very good health”

10 “Of all the sexual perversions, there is no stranger than abstinence”

11 “Our friends may not know many things, but always know what they would do in our place”

12 “If all men receive exactly what they deserve, much money would be left in the world”

13 “There are two things that no one forgives, our successes and our failures”

14 “The evil of it is inferior as an equal is that he thinks more quickly”

15 “Man is the only animal that laughs. And laughing is that it shows the animal that is”

29/05/2012 Posted by | Citações | Deixe um comentário

Cerveja deixa homens mais inteligentes, diz pesquisa

Após ingerir algumas cervejas, os homens conseguiram resolver mais jogos de quebra-cabeças, e mais rápido, do que seus oponentes sóbrios

Já dizia o cantor pernambucano Chico Science. “Uma cerveja antes do almoço é muito bom para ficar pensando melhor”. Uma pesquisa feita pela Universidade de Illinois, em Chicago, parece comprovar uma parte do verso da música citada acima. Independente da hora do dia, homens que bebem cerveja ficam mais inteligentes.

Os pesquisadores descobriram que, após ingerir algumas cervejas, os homens conseguiram resolver mais jogos de quebra-cabeças, e mais rápido, do que seus oponentes sóbrios, segundo o NY Daily News.

Os pesquisadores selecionaram um grupo de 40 homens, aos quais foram dadas três palavras. A eles foi delegada a missão de encontrar uma quarta, que fizesse correspondência com as outras três. Por exemplo, a palavra “Queijo” poderia combinar com “Cottage”, “Roquefort” ou “Suíço”.

Eles foram separados em dois grupos iguais. Uma metade bebeu duas tulipas de cerveja (quantidade considerada moderada) e a outra ficou sem nada. O grupo que ingeriu cerveja resolveu 40% mais jogos. Eles também levaram 12 segundos para resolver cada problema, enquanto o grupo que não bebeu gastou 2,5 segundos a mais.

A pesquisa lança uma luz para tentar explicar por que escritores com problema de alcoolismo, como Ernest Hemingway e Charles Bukowski, produziram obras artísticas de grande valor criativo.

NY Daily News: Author

Haroldo Wittitz: Editor and Publisher

Beer makes people smarter, study says

After drinking a few beers, the men managed to solve more puzzles, games, and faster than their opponents sober

Have said the pernambucano singer Chico Science. “A beer before lunch is very good to be thinking better.” A survey by the University of Illinois at Chicago, seems to show a part of the verse of the song quoted above. Regardless of time of day, men who drink beer are smarter.

The researchers found that, after drinking a few beers, the men managed to solve more puzzles, games, and faster than their opponents sober, according to the NY Daily News.

The researchers selected a group of 40 men, who were given three words. To them has been delegated the task of finding a fourth, to make correspondence with the other three. For example, the word “cheese” would match “Cottage”, “Roquefort” or “Swiss”.

They were divided into two equal groups. One half tulip drank two beer (considered moderate amount) and the other had nothing. The group that drank beer solve 40% more games. They also took 12 seconds to solve each problem, while the group that drank spent 2.5 seconds more.

The research sheds light to try to explain why writers with drinking problem, such as Ernest Hemingway and Charles Bukowski, produced works of great artistic value creative.

29/05/2012 Posted by | Estilo, Saúde | Deixe um comentário

Veja 5 dicas para dar mais ânimo à sua segunda-feira

Voltar ao trabalho depois de um fim de semana tranquilo ou cheio de diversão não é uma tarefa fácil. Para quebrar o clima de que segunda-feira é o pior dia da semana, O Savy Sugar listou cinco maneiras para transformar o seu dia em um momento mais interessante e animador.

Estabeleça metas administráveis: ao invés de olhar para sua enorme lista de afazeres e ficar confusa, coloque um foco e realize as tarefas sem desespero. Você pode se dar os parabéns a cada vez que atingir uma meta.

Se dê recompensas: Cada vez que você atingir uma de suas metas estabelecidas para o dia, se dê uma recompensa. Ela pode ser tão pequena quanto uma caminhada até a cozinha para atacar um prato de doce ou tão grande quanto um intervalo de 30 minutos para desfrutar de alguns instantes no sol. Fornecer incentivos para suas tarefas ao longo do dia pode ser uma forte defesa contra a preguiça da segunda-feira.

Crie uma lista com suas músicas favoritas: prepare uma lista otimista com suas músicas favoritas para que você escute no primeiro dia de uma semana de trabalho longo.

Deligue-se um pouco: claro que uma segunda-feira não é o dia ideal para se desligar do trabalho porque ele está apenas começando. Mas, em certo momento, desligue seus alertas de e-mail e mude seu status do chat para “ocupado”.

Faça algo novo: tente almoçar em algum lugar novo, visite um mercado nas proximidades ou faça alguns alongamentos no parque durante a sua pausa. Mudar a sua rotina vai lhe dar motivação para seguir em frente e fazer o dia passar mais rápido

Savy Sugar: Author

Haroldo Wittitz: Editor and Publisher

See 5 tips to give more encouragement to their Monday
Back to work after a weekend full of fun and quiet is not an easy task. To break the mood that Monday is the worst day of the week, The Sugar Savy listed five ways to make your day at a more interesting and exciting.
Set manageable goals: instead of looking to his great-do list and get confused, put a focus and perform tasks without despair. You can congratulate each time a goal.
Give yourself rewards: Every time you hit one of his goals for the day, give yourself a reward. It can be as small as a walk to the kitchen to strike a sweet dish or as large as a 30-minute break to enjoy a moment in the sun. Provide incentives for their work throughout the day can be a strong defense against laziness on Monday.
Create a list of your favorite songs: prepare a list optimistic about their favorite songs to listen to you on the first day of a long work week.
Then turn off a little: one course Monday is not the ideal day to turn down work because he is just beginning. But at some point, turn off your e-mail alerts and change your chat status to “busy”.
Try something new: try somewhere new for lunch, visit a nearby market or do some stretching in the park during your break. Change your routine will give you motivation to move on and make the day go faster.do.

28/05/2012 Posted by | Comportamento | Deixe um comentário

Mudanças

Sinto um vazio dentro de mim, como se algo indefinível me fizesse falta…

Busco em vão respostas, pois parece que nada me completa, aquilo que antes me fazia feliz, hoje me irrita…

As pessoas com as quais sempre convivi, já não falam a mesma língua que eu…

É como se de repente o chão tivesse fugido à meus pés…

Caminho sem destino, sem um objetivo que me toque interiormente…

Não se atormente, pois não há nada errado com você, apenas você mudou…

Solte-se para a vida, entregue seu coração… Não segure seu amor… É melhor aprender a amar e se doar do que passar a vida a sofrer, por não ter ousado se entregar, sem às expectativas se apegar… Isso passa a te oprimir e não deixa a felicidade te encontrar…

Nessa vida ninguém faz aquilo que não aprendeu… A pessoa não consegue doar amor se nunca recebeu…

O seu interior só você pode acessar… Aquilo que o outro fez, não é importante e sim o que você deixou entrar… O outro fala e faz coisas no exterior, a responsabilidade é sua de aquilo ter trazido para seu interior… Agora é bom saber que ninguém pode te ajudar… Assim como você deixou entrar, só você pode tirar…

Você é apenas o reflexo de seus pensamentos, o espelho de sua alma, o guia de sua cabeça e o criador de sua própria realidade…

Olhe-se no espelho e busque sua real imagem, pois através dela saberá como sua vida está…

Só se manifesta fora aquilo que você acreditou…

Conserte-se interiormente e puxe sua auto-estima e verá tudo se abrir à sua frente…

http://www.youtube.com/embed/ePz3QSfJiuc

Jandira Moraes: Author

Haroldo Wittitz: Editor and Publisher

Changes

I feel an emptiness inside me as if I did something undefinable missing …

Seeking answers in vain, because nothing seems to complete me, what made me happy before, now irritates me …

The people with whom I lived forever, no longer speak the same language that I …

It is as if the ground had suddenly fled to my feet …

Way aimlessly without a goal that touch me inside …

Do not torment yourself, because there is nothing wrong with you, only you changed …

Loosen up for life, give your heart … Do not hold your love … Better learn to love and give himself than go through life suffering, not daring to indulge, without clinging to the expectations … It becomes overwhelming and you do not let happiness find you …

In this life what makes anyone who has not learned … A person can not give love if you never received …

The inside only you can access … What did the other, is not important but what you let in … The other says and does things on the outside, it is your responsibility to have brought it inside … Now it’s good to know that nobody can help you … So how do you let in, only you can take …

You’re just a reflection of his thoughts, the mirror of your soul, the guide of his head and the creator of your own reality …

Look in the mirror and find its real image, because through it will know how your life is …

Only manifests itself off what you believe …

Fix up inside and pull your self-esteem and see everything is open in front …

28/05/2012 Posted by | Pensamentos, Reflexões | Deixe um comentário

É fácil

É fácil trocar as palavras,

Difícil é interpretar os sonhos!

É fácil caminhar lado a lado,

Difícil é saber como se encontrar!

É fácil beijar o rosto,

Difícil é chegar ao coração!

Fernando Pessoa: Author

Haroldo Wittitz: Editor and Publisher

It is easy to

It is easy to change the words,

Difficult to interpret dreams!

It is easy to walk side by side

Difficult to know how to find!

It’s easy to kiss the face,

Difficult to get to the heart!

27/05/2012 Posted by | Pensamentos, Reflexões | Deixe um comentário

Dia Nacional do Contribuinte

Hoje comemora-se o Dia Nacional do Contribuinte.

O contribuinte brasileiro paga atualmente 63 tributos. Segundo o IBPT, o Imposto de Renda (IR) é o que mais pesa no bolso. Em seguida, estão os tributos sobre o consumo (ICMS, PIS, Cofins, IPI, ISS), que atingem 23,24%, em média, da renda do contribuinte.

A carga tributária do Brasil é uma das maiores do mundo e alcançou 36% do PIB em 2011.

Para pagar todos os impostos o contribuinte brasileiro trabalha 5 meses do ano.

Você sabia que de 01/01/12 até este exato momento que este post está sendo editado, o contribuinte brasileiro já pagou 590 bilhões, 481 milhões, 343 mil, 625 reais e 36 centavos de impostos. Veja o impostômetro abaixo.

Você sabia que com o valor dos impostos que o brasileiro pagou este ano, até agora, é possível adquirir 656.085.496 aparelhos de telefones celular?

Você sabia que com o valor dos impostos que o brasileiro pagou este ano, até agora, , é possível adquirir 21.870.257 carros populares?

Você sabia que com o valor dos impostos que o brasileiro pagou este ano, até agora, é possível pagar 799.700.805 mensalidades de escola particular?

Você sabia que com o valor dos impostos que o brasileiro pagou este ano, até agora, é possível adquirir 7.381.361 casas?

Acompanhe o impostômetro: http://www.impostometro.com.br/

Vamos comemorar o que?

25/05/2012 Posted by | Lembranças do Dia | Deixe um comentário

Facebook lança seu próprio Instagram

O Facebook revelou nesta quinta-feira, 24, um novo aplicativo para dispositivos da Apple, como iPhone e iPod Touch. Chamado “Facebook Camera”, ele facilita o compartilhamento de fotos e é mais rápido que o app convencional, conforme Dirk Stoop, gerente de produtos da rede social, explicou ao New York Times.

É basicamente uma versão do Instagram para usuários do Facebook, pois além de focar exclusivamente nas imagens, vem com 15 filtros para que seja possível modificá-las. E também há ferramentas para edição básica.

Apesar das coincidências, Stoop garante que nada foi emprestado do Instagram, que recentemente foi adquirido pelo Facebook. Os filtros, por exemplo, foram todos desenvolvidos pela equipe da rede social.

É possível fazer upload de fotos com até 2,048 x 2,048 pixels, mas o app ajusta para o padrão de baixa resolução do Facebook.

Ainda não há informações sobre quando (e se) o Camera chegará à plataforma Android. Para baixar em um aparelho da Apple, basta clicar aqui, mas a novidade ainda não está disponível por aqui.

New York Times: Author

Haroldo Wittitz: Editor and Publisher

Facebook launches its own Instagram

Facebook revealed on Thursday, 24, a new application for Apple devices, like iPhone and iPod Touch. Called “Facebook Camera”, it makes sharing photos and is faster than the standard app, as Dirk Stoop, product manager, social network, told the New York Times.

It’s basically a version of Instagram for Facebook users, as well as to focus exclusively on images, comes with 15 filters so you can modify them. And there are also tools for basic editing.

Despite the coincidences, Stoop ensures that nothing has been borrowed from Instagram, which was recently acquired by Facebook. The filters, for example, were all developed by the team’s social network.

You can upload photos up to 2.048 x 2.048 pixels, but the app sets the standard for low-res Facebook.

Still no word on when (and if) the camera will come to the Android platform. To download from an Apple device, just click here (aqui), but the novelty is not yet available here.

24/05/2012 Posted by | Tecnologias | Deixe um comentário

Em equilíbrio com a Testosterona

Não precisa analisar muito para notar as diferenças – óbvias – entre o corpo do homem e o corpo da mulher. O corpo feminino tem formas mais delicadas e menores, enquanto o masculino possui mais músculos, é maior e possui formas mais “grosseiras”.

Dentre as diferenças entre o corpo do homem e corpo da mulher, podemos citar:

•As costas:

Os ombros masculinos são mais largos que os femininos. Um estudo mostrou que entre um ombro e outro há uma distância de três cabeças ou mais, enquanto no corpo feminino a distância é de duas cabeças;

•As pernas:

No corpo masculino, o comprimento das pernas equivale cinquenta e seis por cento da altura, enquanto para as mulheres, o comprimento das pernas equivale a cinquenta por cento

•Transpiração:

Os homens transpiram mais que as mulheres, prova disso é que eles perdem duzentos e cinquenta gramas de líquido por hora, enquanto as mulheres perdem cento e oitenta gramas.

•Temperatura:

Homens possuem o corpo mais quente que as mulheres. Isso porque eles possuem maior taxa de massa magra, por isso o metabolismo é acelerado, o que gera calor extra.

Embora haja muitas diferenças entre os homens e as mulheres, há também muitas coincidências, como por exemplo, o hormônio masculino testosterona.

A testosterona é um hormônio masculino fabricado pelos testículos, mas também é fabricado, em menor quantidade, claro, pelos ovários e glândulas suprarrenais da mulher. Os homens produzem seis vezes mais testosterona que as mulheres.

Como é predominante no organismo masculino, a testosterona atua com maior propriedade nos homens. O hormônio é responsável pelas mudanças que ocorrem no corpo masculino durante a adolescência, como:

•Crescimento dos pelos;

•Características sexuais: órgãos sexuais, produção de espermatozoides;

•Mudança de tom de voz;

•Características masculinas mais marcantes;

•Formas do corpo mais notáveis e visíveis.

Além disso, a testosterona age na distribuição da gordura corporal, como é mais presente nos homens logo nota-se a grande diferença entre a silhueta masculina e feminina. É o principal hormônio ligado ao ganho de massa muscular e à diminuição da gordura corporal.

A ausência da testosterona no corpo do homem pode causar:

•Cansaço crônico;

•Perda de libido;

•Queda no desempenho sexual;

•Depressão;

•Ansiedade;

•Perda de força muscular.

Se os níveis de testosterona estão equilibrados o ganho de massa muscular fica prejudicado, o que, para os homens que mantêm o hábito de ir para academia, pode ser um fator agravante. Por isso alguns atletas fazem o uso de testosterona sintética, o que podemos chamar de anabolizantes. Apesar do ganho de massa ser rápido, as consequências após o uso são devastadoras e graves e não justificam o seu uso.

Quando o homem atinge a idade de cinquenta anos a produção de testosterona começa a diminuir e os sintomas dessa diminuição podem ser, desde sexuais a sintomas psicológicos, pois a testosterona age diretamente no cérebro.

Para homens que apresentem deficiência na produção de testosterona o tratamento indicado é a reposição hormonal, pois a ausência de testosterona pode comprometer a fertilidade masculina.

Procure o urologista e informe-o sobre os seus sintomas.

A testosterona, ou a ausência dela, afeta todos os sistemas do corpo humano, por isso é importante que esteja equilibrada.

Para homens que querem viver em equilíbrio.

Mayo Clinic: Author

Haroldo Wittitz: Editor and Publisher

In balance with testosterone

No need to look far to notice the differences – obvious – between the body of man and the woman’s body. The female body is smaller and more delicate forms, while the male has more muscle, is larger and has more ways “gross.”

Among the differences between the body of man and the woman’s body, we can mention:

• The back:

The men’s shoulders are wider than those in women. One study showed that between a shoulder and the other for a distance of three or more heads, while in the female body is the distance of two heads;

• Legs:

In the male body, the length of the legs fifty-six equivalent percent of the time, while for women, the leg length equal to fifty percent

• Sweating:

Men sweat more than women, the proof is that they lose two hundred fifty grams of fluid per hour, while women lose one hundred and eighty grams.

• Temperature:

Men have body warmer than women. That’s because they have a higher rate of lean mass, so the metabolism is accelerated, which generates extra heat.

Although there are many differences between men and women, there are too many coincidences, for example, the male hormone testosterone.

Testosterone is a male hormone produced by the testes, but is also manufactured to a lesser extent, of course, by the ovaries and adrenal glands of women. Men produce six times more testosterone than women.

As is prevalent in boys, testosterone acts more accurate in men. The hormone is responsible for the changes that occur in the male body during adolescence, such as:

• Growth of the;

• sexual characteristics, sexual organs, sperm production;

• Change the tone of voice;

• Features the most remarkable men;

• Forms of the body most notable and visible.

Moreover, testosterone acts on fat distribution, as is more common among men quickly notice the great difference between the masculine and feminine silhouette. It is the main hormone linked to muscle mass and decrease body fat.

The absence of testosterone in a man’s body can cause:

• Chronic Fatigue;

• Loss of libido;

• Decrease in sexual performance;

• Depression;

• Anxiety;

• Loss of muscle strength.

If testosterone levels are balanced gain muscle mass is impaired, which for men who have the habit of going to the gym can be an aggravating factor. So some athletes make use of synthetic testosterone, which can be called steroids. Although the mass gain being fast, the consequences are devastating after use and severe and do not justify its use.

When man reaches the age of fifty testosterone production begins to decline and symptoms of this decline can be from a sexual psychological symptoms, because testosterone acts directly on the brain.

For men who have testosterone deficiency in the production of the indicated treatment is hormone replacement therapy, since the absence of testosterone can affect male fertility.

Look for the urologist and tell them about your symptoms.

Testosterone, or its absence, affects all body systems, so it is important to be balanced.

For men who want to live in balance.

24/05/2012 Posted by | Bem Estar, Saúde | Deixe um comentário