PrimeLife (Ano VI)

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Restaurantes italianos em Orlando (USA)

Nós brasileiros amamos comida italiana, não é mesmo? Talvez pela grande influência dos imigrantes italianos no Brasil, talvez pelo equilíbrio de sabores deliciosos dessa culinária ou talvez pela soma de ambos fatores.

Que tal provar a comida italiana na versão americanizada? A cidade de Orlando tem inúmeros restaurantes italianos, então, fica a dica de alguns dos que amamos ir!

OLIVE GARDEN

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Esse restaurante tem que entrar na sua lista dos que “tem que ir pelo menos uma vez na vida”! É super aconchegante, tem pão e salada de entrada  e deliciosos pratos. Um prato (dinner) dá para 2 pessoas dividirem tranquilamente. Os valores dos pratos são a partir de $12.99 dólares. Preço: $$

MAGGIANO´S LITTLE ITALY 

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Acho que o diferencial desse restaurante é que tem um cardápio especial 2 em 1  (compra um prato para comer no restaurante e outro para levar para casa) e eles também tem espaços para eventos. Preço: $$

BRIO TUSCAN GRILLE  

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No Millenia Mall tem um delicioso. No site do restaurante você pode fazer a reserva e também checar os pratos oferecidos. Preço: $$.

BRAVO CUCINA ITALIANA 

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A comida é boa, o atendimento excelente e o preço é justo. Você pode fazer reserva pelo próprio site bem como analisar o cardápio deles também. Preço: $$

CARRABBAS´S ITALIAN GRILL  

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Uma boa opção para quem já enjoou do Oliver Garden.  Preço: $$

BUCA DI BEPPO  

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No Florida Mall tem um restaurante dessa franquia! Esse restaurante tem porções gigantes, um único prato para até 5 pessoas. O nosso prato preferido tamanho família é o Fettuccine Alfredo. Preço: $$.

ROMANO´S MACARONI GRILL  

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Pãozinho quentinho na mesa, amostra de vinho e pratos com preços acessíveis e porções generosas. Em geral a comida é boa, e apesar de nada fora do comum gostamos muito de ir lá. Preço: $$.

BICE ORLANDO 

Bice at Portofino Bay Hotel.

Esse restaurante além de delicioso tem uma vista incrível. Ele fica dentro do Portofino Bay Hotel, que foi criado com a arquitetura de uma cidade italiana. É um lugar romântico e aconchegante. Preço: $$$$.

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06/01/2017 Posted by | Dicas, Gastronomia, On The Road | 1 Comentário

Evite o Câncer

HPYLOR1Segundo estudo publicado no periódico BMC Medicine (Inglaterra) pessoas com tipo A, AB e B têm 55% mais risco de desenvolver tumores no estômago em comparação com as com tipo O. “A resposta inflamatória do organismo desses indivíduos à ação da bactéria H.pylori (causadora de úlceras no estômago) é diferente, o que pode levar ao problema” explica Arash Etemadi, doutor em epidemiologia.

Dentre esses três grupos sanguíneos, um é mais propenso ao mal.

“Quem possui sangue tipo A é mais suscetível a ter úlcera e câncer no estômago”, diz Eduardo André, doutor em gastroenterologia. O câncer é uma doença provocada por diversos fatores. Além da herança genética e reação à bactéria H.pylori, álcool, tabaco e conservantes alimentares contribuem para o aparecimento de tumores.

Portanto, evite exageros.

26/06/2015 Posted by | Dicas, Saúde | Deixe um comentário

Mente em forma

imaginaçãoAtletas de elite não possuem apenas uma enorme aptidão física para praticar esportes. “Há também um grande diferencial na preparação deles” explica Steve Bull, psicólogo inglês que trabalhou com a equipe olímpica britânica em três Olimpíadas. “Para vencer, você precisa superar mentalmente obstáculos limitadores como cansaço, dor e desânimo.” Estas táticas vão ajudá-lo a não deixar que a cabeça atrapalhe seu desempenho e a manter a motivação no treino.

Pense positivo: Em estudo no periódico “Medicine & Science in Sports & Exercise” (EUA), ciclistas que incentivaram a si mesmos durante o exercício adiaram o tempo de fadiga em 18%. Na pesquisa, os atletas utilizaram quatro mantras: dois no meio do treino, como “estou me sentindo bem”, e dois na parte final, como ” siga até o fim”, e “continuo firme”.

Controle suas metas: Jim Karas, treinador americano especialista em força e condicionamento físico, recomenda encarar a rotina de exercícios como um negócio. Primeiro, trace objetivos possíveis. Depois, defina um plano para alcança-los e o reavalie a cada quatro semanas, para saber se ele está dando resultados ou precisa ser alterado. Além disso, crie metas específicas: “quero correr 5 quilómetros em X minutos” é melhor do que “quero ser mais rápido”.

22/06/2015 Posted by | Dicas, Fitness | Deixe um comentário

A química do prazer

orgasmo_Uma investigação feita pela Universidade de Rochester (EUA) revelou que mulheres que ficam muito expostas a aditivos chamados ftalatos estão 2,6 vezes mais suscetíveis de ter uma queda no apetite sexual do que aquelas que não têm contato.

Essas substâncias são encontradas em plásticos, cosméticos e produtos de limpeza, e podem interferir na produção de testosterona e estrogênio.

Para que não haja problema entre quatro paredes, olhe os rótulos dos produtos e certifique-se de que são ftalatos free.

03/06/2015 Posted by | Dicas, Sexo | Deixe um comentário

Ative o modo “Não Perturbe”

casal celularUma pesquisa das Universidades Penn State e Brigham Young (ambas nos EUA) constatou que prestar muita atenção em aparelhos digitais pode interferir no relacionamento.

Mexer em tablete e/o celular durante uma conversa, um jantar ou em um momento de ócio a dois provoca uma queda de satisfação na parceira (o).

Na cabeça das mulheres, os dispositivos são mais importantes do que a companhia delas, segundo Brandon McDaniel, psicólogo americano e autor do estudo.

Quando estiver com a sua mulher (homem), coloque os aparelhos no modo silencioso.

Acredite, assim você garante um pouco de sossego.

02/06/2015 Posted by | Dicas | Deixe um comentário