Não me delete, por favor

“Estamos todos numa solidão e numa multidão ao mesmo tempo.” Zygmunt Bauman

O sociólogo polonês Zygmunt Bauman declara que vivemos em um tempo que escorre pelas mãos, um tempo líquido em que nada é para persistir. Não há nada tão intenso que consiga permanecer e se tornar verdadeiramente necessário. Tudo é transitório. Não há a observação pausada daquilo que experimentamos, é preciso fotografar, filmar, comentar, curtir, mostrar, comprar e comparar.

O desejo habita a ansiedade e se perde no consumismo imediato. A sociedade está marcada pela ansiedade, reina uma inabilidade de experimentar profundamente o que nos chega, o que importa é poder descrever aos demais o que se está fazendo.

Em tempos de Facebook, Twitter e WhatsApp não há desagrados, se não gosto de uma declaração ou um pensamento, deleto, desconecto, bloqueio. Perde-se a profundidade das relações; perde-se a conversa que possibilita a harmonia e também o destoar. Nas relações virtuais não existem discussões que terminem em abraços vivos, as discussões são mudas, distantes. As relações começam ou terminam sem contato algum. Analisamos o outro por suas fotos e frases de efeito. Não existe a troca vivida.

Ao mesmo tempo em que experimentamos um isolamento protetor, vivenciamos uma absoluta exposição. Não há o privado, tudo é desvendado: o que se come, o que se compra; o que nos atormenta e o que nos alegra.

O amor é mais falado do que vivido. Vivemos um tempo de secreta angustia. Filosoficamente a angustia é o sentimento do nada. O corpo se inquieta e a alma sufoca. Há uma vertigem permeando as relações, tudo se torna vacilante, tudo pode ser deletado: o amor e os amigos.

 

Santorini, Grécia

Quando for a Santorini (Grécia) não deixe de conhecer o Grace Santorini Hotel. http://www.gracehotels.com/santorini/

Este hotel tem uma vista maravilhosa para o Mediterrâneo, um excelente restaurante, vários programas para a sua saúde e bem estar, além de suítes super confortáveis.

 

Nicolau Maquiavel

Nesta data, em 1527, falecia Nicolau Maquiavel, em italiano Niccolò di Bernardo dei Machiavelli.

Maquiavel foi um historiador, poeta, diplomata e músico italiano do Renascimento.

É reconhecido como fundador do pensamento e da ciência política moderna, pelo fato de ter escrito sobre o Estado e o governo como realmente são e não como deveriam ser. Os recentes estudos do autor e da sua obra admitem que seu pensamento foi mal interpretado historicamente.

Desde as primeiras críticas, feitas postumamente pelo cardeal inglês Reginald Pole, as opiniões, muitas vezes contraditórias, acumularam-se, de forma que o adjetivo maquiavélico, criado a partir do seu nome, significa esperteza, astúcia, aleivosia, maldade.

Maquiavel viveu a juventude sob o esplendor político da República Florentina durante o governo de Lourenço de Médici e entrou para a política aos 29 anos de idade no cargo de Secretário da Segunda Chancelaria. Nesse cargo, Maquiavel observou o comportamento de grandes nomes da época e a partir dessa experiência retirou alguns postulados para sua obra. A sua principal obra foi “O Príncipe”, um clássico. Depois de servir em Florença durante catorze anos foi afastado e escreveu suas principais obras. Conseguiu também algumas missões de pequena importância, mas jamais voltou ao seu antigo posto como desejava.

Como renascentista, Maquiavel se utilizou de autores e conceitos da Antiguidade clássica de maneira nova. Um dos principais autores foi Tito Lívio, além de outros lidos através de traduções latinas, e entre os conceitos apropriados por ele, encontram-se o de virtù e o de fortuna.

Dia Internacional do Yoga

Hoje comemora-se o Dia Internacional do Yoga. O dia 21 de junho marca o Solstício de Verão no hemisfério Norte. É dia mais longo do ano neste hemisfério e tem significado especial em muitas partes do mundo.

Na perspectiva do Yoga, o Solstício marca a transição para o Dakshinayana. Além disso, a primeira lua cheia após o solstício é chamada de Guru Poornima, onde é celebrado o Guru Purnima Puja (ritual em que são homenageados os Gurus, que são os transmissores do conhecimento do Yoga).

De acordo com a tradição yogi, a primeira transmissão do conhecimento do Yoga foi feita neste dia por Shiva, o primeiro Guru. O solstício também é considerado uma data especial, quando as influências cósmicas tornam favoráveis as práticas espirituais.

Muitas vezes visto como uma abordagem holística à saúde e ao bem-estar, muitos estudos recentes têm demonstrado que o yoga pode trazer significativos benefício para a saúde do corpo e da mente.

Listamos alguns dos benefícios desta prática para a saúde.

Contribui para a saúde cerebral.

Um estudo publicado há menos de um mês e realizado pela Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, concluiu que a combinação do yoga com a meditação pode fortalecer o raciocínio e evitar problemas mentais ligados ao envelhecimento.

Melhora a postura.

Estudos sugerem que a prática de yoga pode ajudar a aliviar as dores de costas, pois ajuda a melhorar a postura tanto nas aulas como fora delas.

Pode aliviar os sintomas de artrite.

Um estudo publicado no ano passado no The Journal of Rheumatology sugeria que em apenas em oito semanas os pacientes com artrite sentiam um alívio dos sintomas que se prolongou durante meses.

Melhora o humor.

O mesmo estudo que analisou os pacientes com artrite concluiu que a prática de yoga também era capaz de melhorar o humor e diminuir os níveis de stress.

Pode ajudá-lo a adormecer.

No ano passado, um estudo norte-americano que envolveu 400 mil adultos descobriu que praticar yoga era uma das formas mais eficazes para ajudar a dormir melhor e a conseguir um mínimo de sete horas de descanso.

Ajuda os pacientes com cancro.

Segundo as conclusões de um estudo realizado por investigadores da Universidade de Rochester, nos Estados Unidos, praticar yoga ajuda os pacientes com cancro a combater a fadiga e as insónias

Dia do Intelectual

O termo intelectual deriva do latim tardio intellectualis, adjetivo que indica aquilo que, em filosofia, diz respeito ao intelecto na sua atividade teórica, ou seja, separado da experiência sensível. esta considerada como de grau cognitivo superior.

Na concepção aristotélica, eram definidas, como intelectuais, virtudes como ciência, sapiência, inteligência e arte, as quais permitiriam à “alma intelectiva” – distinta da “alma vegetativa” e da “alma sensitiva” e entendida como princípio vital do Homem, alcançar a verdade. No campo da metafísica, o termo indicava a abstração, em contraposição à concretude e à materialidade.

Contemporaneamente, a definição do intelectual é geralmente construída pelos próprios intelectuais e segundo suas respectivas concepções, o que resulta em várias abordagens e definições do termo.

Autores como Norberto Bobbio e Bernard-Henri Lévy concordam em pelo menos um aspecto: o intelectual se define social e historicamente, segundo o papel das ideias em uma dada sociedade.

Segundo Bobbio, “toda sociedade em todas as épocas teve seus intelectuais ou, mais precisamente, um grupo mais ou menos amplo de pessoas que exercem o poder espiritual ou ideológico, em oposição ao poder temporal ou político.”

“ Não confunda jamais conhecimento com sabedoria. Um o ajuda a ganhar a vida, o outro a construir uma vida “ Sandra Carey

Dia Internacional do Aperto de Mão

O aperto de mão é um dos cumprimentos mais antigos da história da humanidade. O primeiro registro de seu surgimento foi encontrado nos hieróglifos egípcios. Os povos do Egito Antigo acreditavam que o faraó adquiria seu poder quando as divindades estendiam as mãos para ele.

Em uma época em que praticamente todos os homens carregavam alguma arma, o aperto de mão representava um sinal de paz.  Eles estendiam as mãos para mostrar que não estavam armados, por isso esse cumprimento nasceu como um hábito tipicamente masculino.

Atualmente, o aperto de mão é considerado um gesto de cumprimento ou saudação usado como expressão de sentimento de amizade, afinidade e confiança entre as pessoas. Ele pode ser usado, também, como consolidação de um acordo formal ou informal.

No dia 21 de junho, comemora-se o Dia Internacional do Aperto de Mão, relembrando as pessoas de como esse gesto é relevante para as relações sociais. O aperto de mão pode dizer muito sobre uma pessoa.

Portanto, estenda a mão, cumprimente!

Chocolate refresca a memória

Pesquisadores descobriram que um nutriente presente no cacau, chamado epicatequina, é capaz de melhorar as funções cognitivas como a memória e o raciocínio em idosos.
Cientistas da Universidade de L’Áquila, na Itália, analisaram um grupo de 90 idosos com dano cognitivo brando (MCI), um problema cerebral precursor do Alzheimer, e verificaram notável aumento na fluência verbal e no nível de atenção dos participantes que consumiram o composto todos os dias ao longo de 8 semanas.
Segundo os cientistas, a epicatequina ajuda a aumentar a circulação do sangue e estimula o crescimento de vasos sanguíneos, o que favorece a oxigenação no cérebro, melhorando suas funções.
No entanto, poucos produtos apresentam quantidades significativas de epicatequina. Além disso, o processo de preparação e armazenamento de alimentos que contêm o composto (além do cacau, também vinhos, maçãs e chás) pode prejudicar a ação do nutriente.
Os pesquisadores também apontam que ainda não há um padrão para consumo. Para ingerir 50mg de flavonoides, por exemplo, a mesma quantidade utilizada pelos cientistas da Universidade de L’Áquila, seria preciso comer entre 10 e 20 barras de chocolate por dia, porção com altos níveis de gordura e açúcar, o que não compensa os benefícios cerebrais.
Turbine sua memória com ginástica cerebral
A ginástica cerebral reúne ferramentas tradicionais e milenares para estimular conexões neurais de forma saudável. São jogos, exercícios cognitivos, dinâmicas de grupo e prática de cálculos no ábaco que ativam o cérebro, treinamento agilidade de raciocínio, foco e memória.
É claro que, para ter boa memória e qualidade de vida, é necessário ter uma alimentação balanceada, praticar exercícios físicos regularmente, ter qualidade de sono e promover a estimulação cognitiva.

Pensamentos de Carl Jung

Podemos dizer que Carl Gustav Jung foi um psicólogo positivo e filósofo. Em qualquer neurose ou depressão, ele via um impulso para a expansão da consciência.

Veja 20 frases, deste discípulo de Freud, que podem lhe ajudar a se compreender e se aceitar melhor, da forma como você é.

 1.Não prenda quem se afasta de você. Assim, quem deseja se aproximar de você não irá conseguir fazê-lo.

2.Tudo aquilo que nos irrita nos outros nos leva a um melhor entendimento de nós mesmos.

3.Se você é uma pessoa talentosa, não quer dizer que tenha recebido algo. Quer dizer que você pode dar algo.

4.O encontro de duas pessoas é como o contato entre duas substâncias químicas: quando há uma reação, ambas se transformam.

5.Nada tem uma influência psicológica mais forte em seu ambiente, e especialmente em seus filhos, do que a vida não vivida de um pai.

6.A vida não vivida é uma doença que pode levar à morte.

7.Sua visão só ficará mais clara quando você olhar para dentro do seu coração. Aquele que olha para fora, sonha. Quem olha para seu interior, desperta.

8.A solidão não chega por você não ter pessoas ao seu redor, e sim por não conseguir comunicar as coisas que são importantes para você, ou por manter certos pontos de vista que os outros consideram inadmissíveis.

9.Me mostre uma pessoa sã e eu a curarei para você.

10.Temos a tendência de olhar para o passado, para nossos pais; e para a frente, para nossos filhos, para um futuro que nunca iremos ver, mas do qual queremos tomar conta.

11.Aquilo a que você resiste, persiste.

12.A depressão é como uma senhora vestindo preto. Se ela chegar, não a expulse. É melhor convidá-la para a mesa e ouvir o que ela tem a dizer.

13.Às vezes, as mãos resolvem um mistério com o qual o intelecto lutou em vão.

14.O sonho é uma pequena porta secreta abrindo-se durante a noite cósmica que a alma era muito antes do surgimento da consciência.

15.Um homem que não cruzou o inferno de suas paixões, nunca as superou.

16.As pessoas fazem o que for, não importa o absurdo que seja, para evitar o confronto com sua própria alma.

17.Eu não sou o que me aconteceu. Sou o que escolhi ser.

18.Podemos chegar a pensar que não controlamos nada por completo. Porém, um amigo pode facilmente nos contar algo sobre nós de que não fazíamos nem ideia.

19.’Mágico’ é apenas outra palavra para definir a alma.

20.De uma forma ou de outra, somos partes de uma só mente que tudo engloba, um único ’grande homem (…)’.

 

Você não serve para nada, mas não sei viver sem você

Só nos ama, só vai ficar até o fim aquela (e) que depois da nossa utilidade descobrir o nosso significado.

Por isto sempre peço a Deus, sempre faço a ele a oração de poder envelhecer ao lado das pessoas que me amem.

Aquelas que possam me proporcionar a tranquilidade de ser inútil, mas ao mesmo tempo sem perder o valor.

Se outra (o) te ama de verdade é só identificar se ela (e) seria capaz de superar a sua inutilidade.

Você só ama alguém que pode ficar inútil para você sem que você sinta o desejo de jogá-lo fora.

Poder olhar nos olhos e dizer “Você não serve para nada, mas não sei viver sem você”

Pe. Fábio de Melo

França inaugura o primeiro parque temático do vinho

Foi aberto ao público no início deste mês o primeiro parque temático do vinho em território francês. Há quem arrisque dizer que este é o primeiro parque temático sobre a bebida no mundo. O espaço possui uma arquitetura diferenciada e, mesmo de longe, já chama atenção dos que visitam a cidade de Bordeaux.

Diferentemente de outros parque temáticos, este empreendimento não tem atrações de aventura que deixam os visitantes de cabelo em pé. Chamado de Bordeaux La Cité du Vin (Cidade do Vinho, na tradução literal), o parque tem como objetivo promover degustações de vinhos, exibições com experts da bebida, workshops sobre o vinho e, claro, os tradicionais tours que muitas fábricas de bebidas alcoólicas promovem.

Uma das atrações do parque é uma exibição em 3D que tem como plano de fundo um navio explorador. Já no décimo andar, o parque conta com um restaurante com vista 360º graus sobre a região de Bordeaux.

Os ingressos podem ser comprados on-line e custam 20 euros (cerca de R$ 80) e dão direito a uma taça de vinho. Mas por 48 euros (R$ 192) é possível adquirir uma entrada anual que dá direito a cinco taças de vinho.